• Cinco dicas para acabar com suas espinhas

Bem, imagino que muitas pessoas, assim como eu, devem odiar suas espinhas... Enfim, aprendi algumas coisas durante esse tempo, coisas simples que ajudam a diminuir ou acabar com elas, dependendo da quantidade de espinhas que você tem...

1- Esfoliação com sabonete.
É bem simples e fácil de fazer, pegue um sabonete(de preferência neutro) e faça bastante espuma, passe no rosto, agora pegue um punhado de açúcar e passe sobre a espuma levemente com movimentos circulares. Repita três vezes ao dia.

2-Esfoliação com abacate.
Você só vai precisar de um abacate e açúcar. Pegue meio abacate, bata num trato até virar uma papinha, então misture com o açúcar e passe no rosto, deixe por meia hora. Repita 3 vezes na semana.

3-Limpar a pele.
Sim, limpeza de pele. Com aqueles algodões que as pessoas usam para tirar a maquiagem, limpe seu rosto sempre que chegar da rua com eles, poros entupidos são um dos principais causadores de espinhas.

4-Suco de laranja.
Tome suco de laranja regularmente, ele faz com que as espinhas cicatrizem e reduz o nascimento de novas espinhas.

5-Banho.
Nada de banhos quentes e demorados, isso faz com que as espinhas inflamem, aconselho
que tomem banhos frios.

NUNCA espremas suas espinhas, sua pele agradece. Se sua pele for muito oleosa procure um dermatologista.